الرئيسية » الصحة

الإسهال

هو مصطلح طبى يستخدم لوصف الزيادة فى عدد مرات التبرز أو الشعور بالرغبة فى ذلك وعادة ما يطلق مصطلح الاسهال عندما يكون البراز لين وعدد مرات لتبرز أكثر من 3 مرات يو.... المزيد

كيف يحدث تسوس الأسنان وما هى أسبابه

يعتبر تسوس الأسنان إحدى المشكلات الصحية الأكثر شيوعاً فى العالم وعادة ما تصيبالأطفال والمراهقين وكبار السن. ولكن أى شخص فى أى مرحلة عمرية يكون عرضة للإصابة بتسو.... المزيد

تناول جرعة يومية من الأسبرين

اثبتت دراسات بريطانية أن تناول جرعة يومية من الأسبرين 75ملى جم إلى 300 ملى جم لمدة ثلاث سنوات، تساعد على التقليل من مخاطر الإصابة بمرض السرطان بنسبة 25%. كما أنه بعد خمس سنوات، يساعد تناول هذه الجرعة أيضا على التقليل من خطر الموت بهذا المرض بنسبة 37%. بالإضافة إلى أن تناول هذه الجرعة يعمل على خفض نسبة إنتشار المرض فى أجزاء أخرى من الجسم بمقدار النصف.

النوم فى الظلام: إن النقص فى هرمون الميلاتونين - وهو الهرمون الذى يساعد على ضبط عمل جسم الأنسان ويساعد على النوم- يمكن أن يؤدى إلى حدوث إضطرابات فى النوم وقد يؤدى أيضا إلى الإسراع من حدوث أورام والإصابة بمرض السرطان. فالنوم فى غرفة بها ضوء يدخل من النافذة أو باب الغرفة يعمل على منع الجسم من إفراز ما يكفى من هرمون الميلاتونين.